혼자 시간을 보내는 것은 넷플릭스에만 국한되어서는 안 됩니다. 이 솔로 데이트 아이디어는 지루함을 없애고 마음을 재충전하며 기분을 좋게 해줄 것입니다.
중요한 타인이나 친구들과 데이트하는 것은 정말 재미있습니다. 그러나 계획 날짜는 골치 아픈 일이 될 수 있습니다. 일반적으로 우리는 모두가 즐길 수 있는 장소와 활동을 찾습니다. 하지만 그 데이트 아이디어는 당신이 가장 하고 싶은 것이 아닐 수도 있습니다.
그것이 바로 데이트의 아름다움이다. 당신이 전화를 겁니다. 그리고 당신이 하고 싶은 일을 할 수 있습니다. 해변에 가거나 카페에서 사람들을 구경하면서 하루를 보내고 싶으신가요? 그것을 위해 가십시오. 그리고 솔직히 혼자 할 수 있는 재미있는 일이 너무 많아서 여러분이 알지 못할 수도 있습니다.
그러니 당신이 싱글이거나 친구들이 바쁘다면, 이 재미있는 솔로 데이트 아이디어를 시도해 보세요. 당신이 스스로 세상을 탐험하는 것과 사랑에 빠질 수도 있다는 것을 누가 알겠습니까? 영감을 얻으려면 계속 스크롤하세요.
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솔로 데이트: 혼자서 할 수 있는 재미있는 일들
꽃다발을 모아보세요
누가 스스로 꽃을 살 수 없다고 말했습니까? 꽃은 공간을 밝히는 마법의 힘을 가지고 있습니다. 따라서 거실이나 침실을 상쾌하게 해줄 무언가가 필요하다면 이것이 훌륭한 솔로 데이트 아이디어가 될 것입니다.
꽃가게나 농산물 직거래 장터에 가보세요. 당신의 미적 감각에 맞는 꽃을 골라보세요. 장미, 카네이션, 백합, 튤립을 탐색하고 실험해 보세요! 그런 다음 꽃다발로 배열하고 꽃 예술을 만들어보세요.
첫 번째 꽃다발을 준비하는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 결과는 노력할만한 가치가 있을 것입니다.
댄스 수업을 들어보세요
체육관에서 땀을 흘리는 것이 마음에 들지 않는다면 춤을 춰보세요! 힙합, 발레, 컨템포러리 등 언제나 자신의 수준에 맞는 장르를 찾을 수 있습니다. 그리고 댄스 수업에 가면 새로운 사람들을 소개받을 수도 있습니다. 어쩌면 당신도 새로운 친구를 사귈 수 있을지도 모릅니다!
동물 보호소에서 자원 봉사
고양이나 개를 쓰다듬는 것은 언제나 마음을 편안하게 해줍니다. 하지만 소유하고 있지 않더라도 걱정하지 마세요. 귀엽고 푹신푹신한 사랑하는 사람들을 동물 보호소에서 도와주며 하루를 보낼 수 있습니다.
각 보호소에 따라 우리를 청소하거나 동물에게 먹이를 주거나 훈련시킬 수 있습니다. 동물을 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 시도해봐도 알차고 의미 있는 셀프 데이트가 될 것이다.
셀프 데이트 아이디어: 넷플릭스 폭식
예, 당신은 사랑에 빠진 커플들에게 둘러싸여 있을 것입니다. 하지만 영화가 충분히 좋다면 누가 신경 쓰겠습니까?
훌륭한 영화를 보려면 다른 사람이 필요하지 않습니다. 아, 혹시 있는지 확인하는 것도 잊지 마세요 할인 가능 티켓에.
당신이 집에 더 가깝다면 집에 머물면서 Netflix를 폭식하십시오. 팝콘과 탄산음료는 귀여운 데이트처럼 들리죠?
좋아하는 음식으로 기분전환하기
다이어트는 창밖으로 던져보세요 (하루 동안 :)). 일주일에 한 번 치트밀(또는 치팅데이)을 계획하고 초콜릿, 감자튀김, 쿠키, 도넛 등 삶의 모든 좋은 것들을 마음껏 누리도록 하세요.
솔로 데이트 아이디어: 화장을 해보세요
당신이 오랫동안 사고 싶어했던 그 드레스를 창가에 놓아보세요. 자신에게 약간의 변화를 주고 이전에 시도한 적이 없는 스타일을 시도해보세요. 당신은 당신의 모습이 얼마나 신선하고 당신이 존재하는 것만으로도 얼마나 행복한지 놀라게 될 것입니다.
집에서 혼자 데이트: 명상
명상은 업무로 인한 스트레스를 해소하는 좋은 방법으로 불면증, 두통, ADHD에 도움이 된다고 합니다. 그리고 그것은 쌀쌀한 일요일 오후를 위한 훌륭한 정신적 자기 데이트가 될 수 있습니다.
시간이 있으면 20분 정도 가부좌를 하고 명상을 해보세요. 당신은 이 자기 탐구적 실천에 푹 빠질 수도 있습니다.
관련 독서: 초보자가 명상하기 위한 7가지 기본 단계
아로마테라피를 이용한 따뜻한 목욕
뜨거운 물로 목욕을 하면 몸이 따뜻해지고 마음이 안정됩니다. 모든 블루스를 물에 담글 때까지 원하는만큼 오래 기다리십시오.
더 좋은 점은 무엇입니까? 좋아하는 책, 음료수를 들고, 촛불을 켜고, 촛불을 켜세요. 목욕 트레이 나만의 스파에서 나만의 시간을 즐겨보세요.
새 프로필 사진을 찍으세요
새로운 프로필 사진을 찍어줄 사진사를 고용하세요. 그것은 단지 자기 선물 하지만 직업 세계에 대한 자신감도 높일 수 있습니다. 좋은 모습을 보면 기분이 좋아질 것입니다.
의미 있는 솔로 데이트: 무작위로 행하는 친절한 행동
당신은 자신도 모르게 이미 RAOK, 즉 무작위로 친절한 행동을 했을 수도 있습니다.
이는 단순히 낯선 사람, 버려진 동물 또는 아무 이유 없이 누구에게나 좋은 일을 하는 것을 의미합니다. 도움이 필요한 사람들을 도우면 기분이 좋아지고 더 행복해질 것입니다.
반드시 돈과 관련될 필요는 없습니다. 옷이나 액세서리가 있다면 지역 자선단체에 기부하세요. 아니면 자원봉사에 시간을 투자하세요.
여기 임의의 친절한 행동 아이디어 목록 시작하기.
집에서 혼자 하기 좋은 일: 방을 새롭게 꾸미세요
우리가 살고 있는 곳은 우리의 정서적, 육체적 안녕과 많은 관련이 있습니다. 예술적으로 매력적인 집에 사는 것은 기쁨입니다. 그렇다면 시간을 내어 원하는 방식으로 방을 만들어 보는 것은 어떨까요?
당신은 내성적인 아니면 집사람? 집에서 하루를 보내 생활 공간을 새롭게 꾸미는 것을 고려해 보세요. 벽을 다시 칠하는 것이 너무 힘들다면, 자신의 미적 감각에 맞는 벽 예술품을 직접 구해 보세요. 그리고 당신이 가장 좋아하는 색상의 편안한 침대 시트는 절대 잘못될 일이 없습니다.
오랜 시간 동안 집에 혼자 있는 경우 다음 목록을 참조하세요. 집에서 혼자 할 수 있는 재미있는 일들 나만의 시간을 최대한 즐기세요.
좋아하는 카페에서 브런치
일요일 브런치가 최고입니다. 아무것도 하지 않고 편안하고 게으른 하루를 보내세요!
재생목록을 만들고 따라 부르세요
모든 감정에 대한 재생목록이 있나요? 하나를 골라 노래를 섞고 따라 부르세요! 연구 노래가 스트레스와 외로움을 해소하는 데 도움이 된다는 사실을 발견했습니다.
그리고 노래방에 갈 필요도 없습니다. 집에서 혼자 하는 재미있는 일 .
혼자하는 일 : 운동
싱글이 되어 매우 당황했다면 실제로 엔돌핀을 사용할 수 있습니다. 그리고 솔직히 말해서 완벽한 몸과 순수한 기쁨을 얻기 위해 땀을 흘리는 것보다 더 나은 것이 있을까요!
집에서 셀프 데이트: 좋아하는 책 다시 읽기
잘 읽은 책(맥주 포함)에서 휘게를 찾아보세요. 좋아하는 책 중 하나로 돌아가서 다시 읽어보세요.
나는 읽었다 연금술사 지금까지 3번이나 그래도 매번 지혜의 말씀을 재발견했습니다. 그리고 당신에게도 그렇게 될 수 있습니다!
하이킹을 갈
대자연은 당신의 정신을 고양시키고 마음을 상쾌하게 하는 힘을 가지고 있습니다. 그러니 쉬는 날이 있는데 혼자서 무엇을 해야 할지 모르겠다면 하이킹을 가보는 것은 어떨까요?
하이킹은 트레킹의 난이도에 따라 편안하면서도 어려울 수 있습니다. 그리고 산책을 마쳤을 때 얻는 성취감은 땀의 최고의 보상이다.
저녁을 직접 요리해 보세요
새로운 레시피를 시도하거나 간단히 만들어 보세요. 양초에 불을 켜고 2인용 테이블처럼 자신을 대접하세요.
솔로 데이트 : 루프탑을 찾아 일몰 감상
도시의 멋진 전망에 푹 빠져보세요. 정신적으로나 육체적으로 재충전하는 시간을 가져보세요.
피부에 은은하게 퍼지는 빛과 얼굴에 닿는 바람을 느껴보세요. 행복은 선택이고, 당신은 그 순간에 살 수 있습니다.
또한 읽어보세요: 당신이 '지금'을 살아가도록 영감을 줄 34가지 동기 부여 명언
혼자서 피크닉
소풍을 가려면 많은 친구가 필요하지 않습니다. 필요한 것은 좋아하는 음식, 책, 좋은 날씨뿐입니다.
책 없이도 오후 시간에 사람들을 구경할 수 있습니다. 햇살과 싱그러운 풀 향기를 만끽하며 자기 성찰과 목욕을 즐길 수 있는 최고의 시간이 될 것입니다.
식료품 저장실을 멋지게 꾸미세요
당신의 몸은 지구상에서 가장 좋은 것을 받을 자격이 있습니다. 그리고 당신이 스스로에게 줄 수 있는 최고의 선물은 건강한 몸입니다.
체중을 감량하거나 근육을 늘리려고 한다면, 따라잡기 어려운 엄격한 식단에 억지로 뛰어들지 마십시오. 대신, 모든 가공 식품을 신선한 재료로 대체하는 것부터 시작하세요.
그렇다면 냉장고에 있는 아이스크림과 선반에 있는 쿠키는 어떻습니까? 깔끔하게 식사를 시작할 수 있도록 한꺼번에 다 먹어야 할까요? 절대적으로하지.
더 이상 필요하지 않은 음식을 기부하세요. 간식을 줘 가짜 친구 또는 짜증나는 이웃. 그리고 냉장고에 신선한 재료를 가득 채워보세요.
자신에게 러브레터를 써보세요
당신의 빛나는 자리를 재발견하는 시간입니다. 제3자의 관점에서 자신을 관찰하고 목록을 작성하세요. 당신이 당신에 대해 좋아하는 모든 것 .
날짜는 결속을 위한 것입니다. 그러니 다시 한번 자신과 사랑에 빠지는 시간을 가져보세요.
스도쿠 플레이
아니면 크로스워드 퍼즐이나 일상의 지루함을 잊게 해주는 게임이 될 수도 있습니다.
나가서 쇼핑하세요
'V-day Special Offer'를 외치며 모든 상점을 방문하고 거의 일년 중 가장 저렴한 가격으로 원하는 모든 것을 얻으세요.
혼자 여행을 떠나요
계획이 없다면 다음 3단계를 따르세요. 확인하기 에어비앤비 , 멋진 집을 예약하고 가방을 싸서 파티를 시작하세요.
어쩌면 당신의 운명도 같은 목적지의 항공권을 예약하고 있을지도 모릅니다.
플러그를 뽑으세요 – 디지털 기기 없이 하루를 보내세요
인스타그램 피드, 페이스북 라이브 등 그다지 중요하지 않은 모든 것에서 자유로운 하루를 보내세요. 휴대폰에서 분리하고 종이를 다시 가져오세요.
불렛저널, 책읽기, 컬러링페이지 등 마음에 드는 것을 골라보세요. 혼란스러운 인터넷을 뒤로하고 자기 탐구의 하루를 즐겨보세요. .
게임을 즐기고 혼자서 즐거운 시간을 보내세요
에피소드와 같은 모든 종류의 시뮬레이션 게임을 다운로드하세요. 이야기를 선택하고 비밀 짝사랑 상대의 이름을 입력하세요. 그리고 원하는 것은 무엇이든 하세요.
브레인 덤프를 해보세요
집안일, 프로젝트 마감일, 스트레스가 우리 뇌를 가득 채우면 우리는 나만의 시간을 즐길 수 없게 됩니다. 긍정적인 기운으로 영혼을 재충전하려면 먼저 감정의 짐을 비워야 합니다.
불렛저널을 꺼내거나 이 무료 템플릿 브레인 덤프를 하려고요. 당신을 괴롭히는 일을 명확하게 볼 수 있도록 당신의 생각을 종이에 옮기십시오. 그러면 어디를 가든 물건을 들고 다니는 대신 물건의 우선순위를 정할 수 있습니다.
종이접기를 배우세요
종이 한 장으로 얼마나 많은 일을 할 수 있는지 놀랍습니다. 다양한 튜토리얼을 통해 쉽게 차세대 종이접기 마스터가 될 수 있습니다. 우선 아이리스는 어때요?
이러한 솔로 데이트 아이디어를 시도해 보셨나요?
혼자 있을 때 혼자서 할 수 있는 재미있는 일들을 모두 모아봤습니다. 솔로 데이트 아이디어를 시도해 보세요. 또한, 스스로 해낸 재미있는 일을 주저하지 말고 공유하세요. 댓글을 남겨서 우리와 공유해 보세요.
